CONSTRUCTION OF SPEED AND POWER TRAINING MICROCYCLES OF I-II YEAR STUDENTS SPECIALIZED IN FUTSAL

Authors

  • І. В. Дейнеко Національний авіаційний університет

DOI:

https://doi.org/10.18372/2411-264X.11.12531

Keywords:

football, students, training, microcycles

Abstract

In the article the regularities of structuring and dynamics of manifestation of football players’ speed-strength qualities are considered. An analysis of the influence of training loads, aimed at the development of speed-strength qualities in young football players is made. Racing and jumping exercises, combined in one series and implemented with submaximal intensity, with low coordination difficulty of the exercise proved to be effective. Light loads with different duration of series of exercises and average loads could be recommended while planning the young football players’ training process

Author Biography

І. В. Дейнеко, Національний авіаційний університет

старший викладач кафедри фізичного виховання та спортивної підготовки Національного авіаційного університету

References

Копилов О. М. Педагогічний контроль у процесі футбольного тренування / О. М. Копилов,

Г. Б. Жигадло, О. В. Демидова // Науковий вісник МДУ ім. В. О. Сухомлинського. – № 24. – 2009. –

С. 61 – 64.

Линець М. Н. Результативно-значущі різновиди фізичних якостей футболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки / М. Н. Линець, Н. А. Трохимчук, І. П. Войтович //Слобожанський науково-спортивний вісник. – 2013. – №5. – С. 155 – 159.

Петренко С. І. Визначення адаптації до фізичних навантажень юних футболістів із різним рівнем біологічного розвитку / С. І. Петренко // Слобожанський науково-спортивний вісник. – 2012. – № 5. – С. 106–108.

Монаков Г. В. Техническая подготока футболиста. – М.: Офсет, 2001. – 128 с.

Downloads

Published

2017-07-01

How to Cite

Дейнеко, І. В. (2017). CONSTRUCTION OF SPEED AND POWER TRAINING MICROCYCLES OF I-II YEAR STUDENTS SPECIALIZED IN FUTSAL. Proceedings of Kyiv Aviation Institute. Series: Pedagogy. Psychology, (11), 44–47. https://doi.org/10.18372/2411-264X.11.12531

Issue

No. 11 (2017)

Section

Статті

License

The scientific journal adheres to the principles of Open Access and provides free, immediate, and permanent access to all published materials without financial, technical, or legal barriers for readers.

All articles are published in Open Access under the Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) license.

Copyright

Authors who publish their works in the journal:

  • retain the copyright to their publications;

  • grant the journal the right of first publication of the article;

  • agree to the distribution of their materials under the CC BY 4.0 license;

  • have the right to reuse, archive, and distribute their works (including in institutional and subject repositories), provided that proper reference is made to the original publication in the journal.